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秋风吹雨过南楼,一夜新凉是立秋

2020-08-07 09:50

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落   /  叶   /   知   /  秋


秋风吹雨过南楼,一夜新凉是立秋(图1)

立秋,是秋季的第一个节气
也是二十四节气中的第13个节气。
暑气虽未尽,但凉意已经开始蛰伏。



立秋后,难耐的暑气渐渐散去,气温由热渐凉,
体内的的阳气渐收,阴气渐长。
此时正是白酒养生的最佳时期。
立秋,意味着暑去凉来。
但白天仍然炎热,
因为立秋不代表入秋,
按照“候平均温度”的气候季节划分方法,
当地连续5日的平均气温在22℃以下才算真正进入秋天。
适量饮用白酒,有舒筋通络,活血化瘀的功效。
白酒含有大量的热量,一般饮用100ml白酒便能产生700千卡的热量,可快速补充能量消耗。
当然,由风寒、湿气所致的关节疼痛和跌打损伤的患者,用白酒揉搓患处也可起到活血化瘀的作用。


一枕新凉一扇风
一面湖水浸华月

 


秋风吹雨过南楼,一夜新凉是立秋(图2)

自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春潮。
晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄。

 


秋季天干物燥,人的情绪易被“燥热”搅乱。
要懂得调节情绪,保持内心宁静、心情舒畅。
适量饮酒,通过酒精对大脑和中枢神经的作用,
能起到消除疲劳,松弛神经的功效。
另外,人在饮酒的状态下,身心会非常放松。
当你经常保持这种习惯后,慢慢的你会发现,
当朋友约上酒局时,你脸上一定洋溢着笑容。